Hoe kan ik snel afvallen?

Waarom snel afvallen toch makkelijk kan zijn Afvallen, het is niet altijd een gemakkelijke opdracht, zoveel is zeker. Althans voor de meesten onder ons. Het lijkt nochtans allemaal zo makkelijk. Zich houden aan de lijst met voedingsmiddelen, of dit bepaald aantal calorieën eten, en zo verder enzovoort. Echter het slagen …

Continue reading