Groene thee regelt oestrogeen

Oestrogeen is een hormoon die essentieel is voor seksuele en reproductieve ontwikkeling. Het wordt geproduceerd in de eierstokken en regelt de menstruatiecyclus. Lage oestrogeenwaarden vinden meestal plaats gedurende de menopauze en kan leiden tot symptomen als nachtzweten, droogheid van de vagina en stemmingswisselingen. Ze kunnen ook andere problemen veroorzaken zoals …

Continue reading

Hoe kan ik snel afvallen?

Waarom snel afvallen toch makkelijk kan zijn Afvallen, het is niet altijd een gemakkelijke opdracht, zoveel is zeker. Althans voor de meesten onder ons. Het lijkt nochtans allemaal zo makkelijk. Zich houden aan de lijst met voedingsmiddelen, of dit bepaald aantal calorieën eten, en zo verder enzovoort. Echter het slagen …

Continue reading